Atención al vídeo! ¿Te diste cuenta? La atención es selectiva. No percibimos todo. Sólo una parte de la realidad. ¿Te has fijado que: – Si estás embarazada, no paras de ver embarazadas? – Si acabas de romper una relación, todas las canciones son de amor y de desamor? – Si te compras un coche rojo, [...]

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En la cultura occidental solemos llamar felicidad a la alegría. A la excitación. Al subidón. Al orgasmo. Al éxito. A la aclamación por los demás. A conseguir lo que quermos. Y cuando sentimos eso, es lo más. A mí me encanta, me vuelve loco. Ese es el tema. Nos volvemos locos. Pero esa sensación es [...]

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Continuar leyendo sobre Ser feliz II: el hombre mas feliz del mundo

No sabemos ser felices. Hemos aprendido a tener miedo del futuro, a sentirnos culpables por no ser suficientemente “buenos”, a competir y no parar nunca, a no ser nosotros por miedo a que no nos acepten, a pensar que seremos felices cuando tengamos esto o seamos aquello, a sentirnos incompletos. La buena noticia es que [...]

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Continuar leyendo sobre Ser feliz I: entrenamiento mental

Cada vez estoy más convencido de que en el universo, en la vida, recibimos lo que damos, y tenemos lo que Somos. Dar y recibir: Externamente, en la medida que somos algo (generosos, creativos, amables, prósperos…) con los demás, a la vez el mundo lo es con nosotros. (Igual algunos tienen la experiencia contraria… lo [...]

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Continuar leyendo sobre Dar y recibir I

¿Cómo ha sido para ti esta semana? ¿Has visto la botella, medio llena, o medio vacía? ¿Medio llena? Entonces mira el vídeo, ríete, y no sigas leyendo. ¿Medio vacía? Puede que efectivamente estuviera medio vacía, o casi vacía. Y en ese caso, ¿Cómo fue tu actitud? ¿Te ayudó a llevarlo mejor, o te amargaste? ¿Te [...]

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¿Os habéis planteado por qué los demás se relacionan con nosotros de determinada manera? ¿Por qué cuentan con nosotros para resolver sus problemas? ¿O para contarnos su vida? ¿O para pedirnos cosas? ¿O para las fiestas? ¿Sabéis que el 93% de la comunicación se transmite de manera no verbal? Mirad este fantástico vídeo, es real, y [...]

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 ¿A qué me refiero con que no hagamos de Risto? A esto (hace 2 semanas en OT): Observa qué efecto causa en la cara de Elías. Primero parece que se alivia, se alegra, cuando Risto dice “pedirte perdón cuando te llamé disminuido vocal”. Después, cuando dice “perdón por lo de vocal”, es como si Elías [...]

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No me refiero a las mentiras que la gente se inventa para tener sexo con otros. Seguro que alguna te han contado, has contado, o te has contado a ti mismo, para tener sexo, o para no tenerlo. Las mentiras del sexo es el último libro de mi amigo, maestro y jefe-compañero en multitud de [...]

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